Depresión y Ansiedad Tratamiento

Los síntomas de la depresión son tristeza profunda, vacío y desesperanza. Acompañados de pensamientos negativos, autocríticos y pesimistas. Presenta comportamiento de aislamiento, falta de energía, y cambios en el apetito y sueño. La ansiedad es un trastorno diferente, ya que esta se centra en el miedo y nerviosismo. Mientras que la depresión se enfoca en el presente y el pasado y la ansiedad en el futuro.

La actividad para ambos trastornos es inversa. Mientras que la depresión presenta disminución de la energía, la ansiedad es todo lo contrario.

Es importante destacar que la depresión no siempre viene acompañada de ansiedad. Si bien es común que ambos trastornos coexistan, también pueden presentarse de forma individual.

Síntomas de la depresión

  • Puede coexistir con ansiedad
  • Aislamiento y apatía
  • Pensamientos negativos
  • Tristeza profunda
  • Disminución de la energía
  • Se enfoca en presente y pasado

Causas y Tratamiento

La depresión y la ansiedad, son los dos de los trastornos mentales más prevalentes en la actualidad. Estas comparten similitudes en sus causas y tratamientos. Presentan diferencias importantes que deben ser comprendidas para un abordaje efectivo. Es relevante recordar que el tratamiento ideal varía según la severidad de los síntomas, y las características individuales del paciente. Un profesional de la salud mental puede realizar una evaluación completa y personalizada para determinar el mejor enfoque terapéutico. Recuerda que la información proporcionada no sustituye la consulta con un profesional de la salud mental.

Diagnóstico

  • Trastorno depresivo mayor
  • Trastorno depresivo persistente
  • Trastorno bipolar
  • Trastorno depresivo posparto
  • Trastorno depresivo premenstrual

Causas

  • Factores biológicos
  • Factores psicológicos
  • Factores sociales
  • Eventos traumáticos
  • Influencias genéticas

Tratamiento

  • Terapia psicólogica TCC
  • Medicación
  • Cambios en el estilo de vida
  • Estrategias de afrontamiento
  • Atención integral